แบนเนอร์ 2 แบนเนอร์ 2
แชร์ไปที่

 

การดูแลสุขภาพหลังหายป่วยจาก Covid-19

 

การประคบขิง

 

การฝึกหายใจหลังอาการ Covid-19

 

เมนูเพื่อสุขภาพ ก๋วยเตี๋ยวยำบกหมูวีแกน

 

เมนูแก้ร้อนใน ระคายคอ หลังติดเชื้อโควิด-19

 

เมนูฟื้นไข้ หลังติดเชื้อโควิด-19 ช่วยบรรเทาอาการ อ่อนเพลีย อ่อนล้า และไม่สดชื่น

 

เทคนิคช่วยให้หายใจโล่ง หลังการติดเชื้อโควิด-19

 

การทดสอบสมรรถภาพปอด หัวใจ และหลอดเลือด
(1 Min Walk Test)

 

การทดสอบสมรรถภาพปอด หัวใจ และหลอดเลือด
(3 Min Walk Test)

 

 

การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มออกซิเจนเข้าสู่ปอด